Bireysel danışmanlık, bir kişinin kişisel, duygusal, zihinsel ya da sosyal zorluklarını çözmesine yardımcı olmak amacıyla bir psikolojik danışman ile gerçekleştirilen birebir bir destek sürecidir. Bu süreçte danışman, kişiye özel yaklaşımlar ve yöntemlerle, kişinin içsel güçlerini keşfetmesine, problemleriyle başa çıkmasına, hedeflerini belirlemesine ve yaşam kalitesini artırmasına yardımcı olur.
Bireysel danışmanlık, terapötik bir ortamda gerçekleşir ve danışman, bireyin ihtiyaçlarına özel bir yaklaşım geliştirir. Danışmanlık süreci, güven, gizlilik ve empatiye dayalıdır ve kişinin yaşamındaki değişim ve gelişimi destekler.
Aile ve ilişki danışmanlığı, bireylerin, aile üyelerinin veya çiftlerin daha sağlıklı ve tatmin edici ilişkiler kurabilmeleri için profesyonel bir danışmanla yapılan bir destek sürecidir. Bu danışmanlık türü, aile içindeki ve çiftler arasındaki iletişimi iyileştirmeyi, çatışmaları çözmeyi ve ilişkilerdeki sorunları ele almayı amaçlar. Aile ve ilişki danışmanları, terapötik teknikler ve stratejiler kullanarak, bireylerin birbirlerini daha iyi anlamalarını ve ilişkilerinde daha sağlıklı dinamikler oluşturmalarını sağlar.
Aile ve ilişki danışmanlığı, profesyonel bir terapistin rehberliğinde, bireylerin, çiftlerin ve ailelerin daha sağlıklı ve doyurucu ilişkiler kurmalarına olanak tanır.
Yaşam koçluğu, bireylerin kişisel hedeflerine ulaşmalarına, potansiyellerini en üst düzeye çıkarmalarına ve hayatlarında istedikleri değişimi yaratmalarına yardımcı olmak için yapılan profesyonel bir rehberlik sürecidir. Yaşam koçları, bireylerin yaşamlarındaki engelleri aşmalarını, kararsızlıkları gidererek net hedefler belirlemelerini ve daha tatmin edici bir yaşam sürmelerini sağlamak için onlara destek olurlar.
Yaşam koçluğu, terapiden farklı olarak bir kişiyi psikolojik sorunlardan iyileştirmeyi değil, daha çok kişisel ve profesyonel olarak daha yüksek bir potansiyele ulaşmaya odaklanır. Koçluk süreci, kişinin mevcut durumu ile gelecekteki ideal durumu arasındaki farkı kapatmaya yönelik bir yolculuktur.
Epigenetik iyileşme, bu süreçlerin, özellikle travmalar, stres, olumsuz deneyimler ve duygusal engellerin genler üzerinde nasıl bir etki yaratabileceğini anlamaya çalışır ve kişiye bu engelleri aşmada yardımcı olur.
Epigenetik iyileşme, genellikle bireyin bilinçaltındaki olumsuz inançlar, korkular ve travmalarla çalışarak bu engelleri çözmeye odaklanır. Duygusal blokajlar, genetik seviyede bile izler bırakabilir ve iyileşme süreci, bunların üstesinden gelmeyi hedefler.
Bağımlılık, bir kişinin bir maddeye (örneğin alkol, uyuşturucu, sigara gibi) veya bir davranışa (örneğin kumar, internet kullanımı, yemek yeme gibi) aşırı derecede bağlı hale gelmesi, bu şeyleri kontrolsüz bir şekilde kullanma veya yapma isteği duyma durumudur. Bağımlılık, kişilerin yaşamlarını, sağlıklarını, ilişkilerini ve genel refahlarını olumsuz bir şekilde etkileyebilir.
Yas ve travma arasındaki ilişki, bireylerin yaşadıkları travmatik deneyimlerin etkilerinin yaşa ve gelişim düzeyine göre nasıl farklılık gösterebileceğini anlamak için oldukça önemlidir. Travma, kişinin fiziksel, duygusal veya psikolojik sağlığını olumsuz yönde etkileyen bir olay veya deneyim olarak tanımlanır. Yas ise bir kayıp veya önemli bir değişim sonrasında duyulan derin üzüntü, acı ve kayıp duygusudur. Her iki olgu da insanların hayatlarını etkileyen önemli psikolojik deneyimlerdir, ancak yaşa bağlı olarak bu deneyimlerin algılanışı, işlenişi ve etkileri farklılık gösterebilir.
Doğum hikayesi terapisi, bir kişinin doğum deneyimini anlamasına, işlemeye ve iyileştirmesine yardımcı olan terapötik bir yaklaşımdır. Bu terapi, kişinin doğumunu, doğum sırasında yaşadığı duygusal, fiziksel ve psikolojik deneyimleri yeniden gözden geçirmesine olanak tanır. Doğum hikayesi terapisi, özellikle travmatik doğum deneyimi yaşayan anneler için önemli bir destek aracı olabilir. Bu terapi, doğumla ilgili hislerin, korkuların ve olumsuz duyguların işlenmesini amaçlar, böylece doğum sürecinin olumsuz etkilerinden iyileşme sağlanabilir.
Hipnoz terapisi, bireylerin bilinçli zihinlerinin ötesinde, daha derin bir bilinç durumuna (hipnoz hali) geçmelerini sağlayarak, çeşitli psikolojik ve fiziksel sorunların tedavisinde kullanılan bir terapi yöntemidir. Bu terapi, kişinin gevşemiş bir durumda iken bilinçaltı düzeydeki düşüncelerini, inançlarını ve duygularını değiştirmeyi amaçlar. Hipnoz, genellikle bir terapist tarafından yönlendirilir ve kişinin rahatlamış bir durumda, derin bir odaklanma ve yoğunlaşma yaşamasını sağlar.
Fobi terapisi, bir kişinin aşırı korku veya kaygı duyduğu durumlar veya nesnelerle başa çıkmasını sağlamak amacıyla uygulanan bir terapi türüdür. Fobi, genellikle kişiyi gerçek tehlikelerden daha fazla korkutan ve günlük yaşamını etkileyen irrasyonel, aşırı bir korku durumudur. Fobi terapisi, bireyin bu korkularını anlamasına, kontrol altına almasına ve zamanla bu korkularla başa çıkma becerisini geliştirmesine yardımcı olur.
Online terapi hizmeti vermekteyiz.
Seanslarımız privat olup 1 saat üzerinden 80 € olarak yapılmaktadır. Sosyal kasalar karşılamamaktadır.
"Zihninizi Anlayın, Hayatınızı Değiştirin."
Empati Danışmanlık kendini işine adamış , genç bir bayan tarafından yönetilen psikolojik danışmanlık merkezidir.
Empati ve profesyonellik ile bireysel ve aile odaklı tavsiyeler sunmaktadır.
Teklifleri arasında psikolojik zorluklar, yaşam krizleri, stres yönetimi, ilişki sorunları ve kişisel gelişim konularında destek yer alıyor.
Amacı, insanların içsel güçlerini keşfetmelerine ve sorunlarına güven dolu bir ortamda çözüm bulmalarına yardımcı olmaktır.
©Urheberrecht. Alle Rechte vorbehalten.
Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen
Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.